Træning hvor som helst og når som helst

Har virksomheden eget fitnessrum – eller et andet passende lokale? Vi kommer og træner medarbejdernes kondition og styrke – store hold, små hold eller personlig træning af enkelte medarbejdere. Har I ikke remedierne, tager vi dem med. Vi lægger gerne individuelle træningsprogrammer med hensyn til eksempelvis ryg og knæ eller andre behov, og vi demonstrerer gerne, hvordan man kan træne funktionelt derhjemme. Træningen kan også foregå hos Fitness dk – eller en kombination af alle muligheder, alt efter, hvad der passer jer bedst. Vi medbringer måleudstyr, vejer og måler fedtprocent, bmi, bodyage og en lang række andre parametre – så sundhedstilstanden kortlægges fra starten og resultaterne følges løbende.