Heidi og Anja Maxmiling
Med mange års erfaring fra tv, magasiner, virksomheder og events – og kendte og ukendte mennesker – er vi vant til at realisere den enkeltes udseendemæssige potentiale fuldt ud med få midler. Efter en komplet styling og professionel fotosession i studiet opdager du, hvor godt du i virkeligheden ser ud og hvordan andre ser dig. Det er en meget positiv oplevelse, der booster dit selvværd og giver dig et rigtigt godt selvbillede.
Heidi Maxmiling
er uddannet pressefotograf og træningsvejleder. Til daglig deler hun kontor og atelier med 16 andre mediefolk i cphmedia – og er løbende på farten med opgaver i hele landet. For nylig afsluttede Heidi sin uddannelse som træningsvejleder som supplement til fotografarbejdet.
Heidis holdning: Som fotograf oplever jeg hver dag, hvordan vores udseende betyder mere og mere selv i dagligdagen, og hvordan vi desværre sjældent skønner på vores egenart og fordele. Mange af os har brug for en kærlig og hjælpende hånd, når det gælder at få motionen passet ind i hverdagen og få skabt gode vaner – og derved få lidt bedre sundhed og større tilfredshed med os selv. Denne læring har jeg kombineret med mine erfaringer som fotograf af kendte personer og af deltagere i tv-programmer – og har kreeret en makeover fotosession, der er tilgængelig for alle.
Læs mere om Heidi på www.maxmiling.dk.<
Anja Maxmiling
er uddannet skrædder, frisør og make-up artist – og træningsvejleder. Siden 2001 har hun arbejdet som professionel freelance stylist/make-up artist og har skabt exceptionelt flotte resultater med styling af kendte, ukendte, supersmukke modeller og skønne almindelige kvinder til opgaver og reportager i fjernsyn, film, magasiner, fotosessions, stills, events og andre særlige lejligheder.
Anja om make-up og styling: Min holdning er, at styling, hår og make-up skal virke forskønnende. Når jeg er færdig og du kigger dig i spejlet, kan du stadig genkende dig selv. Du er bare meget lækrere, end du har set dig selv før.
Tilbagemeldingerne fra mine kunder er, at der er en afslappet nede-på-jorden stemning, når de bliver stylet hos mig – det værdsætter de, og det gør jeg også, for mine kunder skal føle sig godt tilpas. Jeg giver meget gerne tips undervejs, så du kan genskabe resultatet selv på et senere tidspunkt.
Læs mere om Anja på www.hairandmakeup.dk.
Lene Jensen
er kostvejleder og personlig træner og fitnessatlet på konkurrenceniveau. Og er desuden utroligt sød og venlig!Lenes filosofi er, at du ikke kan snyde naturen. Sundhed kommer indefra. Så du er nødt til at tænke, spise og bevæge dig rigtigt, for derved at skabe et sundt indre, som samtidigt vil skabe et smukt ydre. Lene tænker meget i, at kost og madlavning skal være enkelt, tage så lidt tid som muligt og belaste husholdningsbudgettet så lidt som muligt. Det er muligt at købe sig til shoppe-hjælp hos Lene, hvor du får Lenes hjælp i dit personlige shoppingcenter, så du kan navigere rundt i junglen af mere eller mindre sunde fødevarer!
Læs mere om Lene på www.lifecare-consulting.dk
Per Nielsen
Ernæringsvejleder og personlig træner. Per er imødekommende, sjov og har en god forståelse for andre mennesker. Han har fokus på at få kroppen til at fungere optimalt gennem kost, træning og dagligdags gøremål.I sin tidligere karirer som professionel håndboldspiller og sportschef har Per en del erfaring med at optimere kroppen og hjernen til at yde sit bedste hver gang. Per ved hvor vigtigt det er at få den rigtige kost, kender effekten af et godt træningsprogram og kender til vigtigheden af at føle succes.Hans egne erfaringer kombineret med sin faglige viden giver et godt grundlag for at kunne hjælpe andre til at få det bedst mulige ud af deres resurser hvad angår kostomlægning og træning uanset målet.Per tager udgangspunkt i at møde folk hvor de er, samt at tilrettelægge forløbet på en nem og overskuelig måde, så man hele tiden oplever små succeser undervejs frem til det endelige mål.
Læs mere om Per på www.pernielsen.com
Rikkemaija Nielsen
er kostvejleder og personlig træner hos Welcome Spa i Hellerup – og en fantastisk tiltalende personlighed, der er helt nede på jorden og sværger til sund fornuft. Læs hendes egen holdning til kostvejledning:
“Når du kigger her, er det måske fordi du godt ved, at du kan blive bedre til at spise det, som er godt for dig? Jeg håber, at jeg kan inspirere dig lidt. For mig handler sund kost om livsstil. Hvad du vælger til og hvad du vælger fra. Det er jo alt sammen dit valg. Ja, det er irriterende at høre, for man ved det jo godt, men spørgsmålet er, om man er klar til at tage konsekvensen og vil leve med de valg, man tager. Vi ved godt alle sammen, at chokolade ikke er sundt for os, men vi spiser det alligevel, Tro mig, jeg gør også! Men hvilken chokolade vælger vi så at spise og hvor tit? Det er dér forskellen ligger. Jeg tror ikke på slankekure, diæter eller på at tælle kalorier. Jeg mener, at man skal kigge på, hvad der er godt at spise, hvad der er givende for din krop, hvad din krop bedst kan arbejde med og hvilke fødevarer, der mindsker din risiko for allergier, eksemer, fedme, træthed osv. Det er det, jeg har lyst til at arbejde med.
Uanset om du vil videre med de tanker, du måske allerede har, eller om du bare vil have lidt vejledning til dine næste skridt, så glæder jeg mig til at hjælpe dig.”
Læs mere om Rikkemaija på www.rikkemaija.dk
Marianne Lyø – stilrådgiver
Stilrådgiver, stylist, personal shopper og skønhedsrådgiver, leverandør af stilsans, sund fornuft og skrædderfif. Lidt etiketter at sætte på Marianne Lyø, der har over 20 års erfaring fra tv, reklame, billeder, produktionsselskaber, film og private kunder, og er vores stilrådgiver, der hjælper dig med at opnå den stil, du ønsker – både før og efter vægttabet. Marianne er lige ud af posen, et strålende eksempel på sine egne råd og skøn at være sammen med. Hun har gode råd at byde på, uanset hvilken kropstype du er, og hvilket budget du har (intet er for lille!).
Vælger du at bruge Marianne som stilrådgiver, lægger I ud med en telefonsamtale, hvor Marianne lytter rigtigt godt efter, hvem du er, hvor i dit liv du er, og hvorfor du vil gøre noget ved din stil og dit ydre. Så mødes I – du har taget de 3 bedste ting med fra din garderobe – Marianne kigger på hud og hår og farver og lytter til dine behov. Hvem kunne du tænke dig at se ud som, hvilken stil ønsker du, og hvor kan du finde tingene henne. Det handler ikke kun om tøj, men også om sko og accessories, hud og hårpleje. Marianne VIL have gjort en forskel for dig, når mødet er færdigt – og hun påvirker dig til at blive kritisk over for din fremtoning på den rigtige måde.
Du kan derefter vælge mellem et garderobetjek eller en shoppetur, hvor Marianne guider dig til de rigtige forretninger og til det rigtige tøj, så du kommer hjem med en fleksibel og perfekt sammensat garderobe.
I garderobetjekket får du hjælp til at sortere dit tøj og dine accessories, komme af med det, der ikke er sagen – og få sat resten sammen på nye og interessante måder. Skal det lægges ind? Marianne er ikke bleg for at fatte nålen og vise dig, hvordan du kan beholde dit kvalitetstøj, selvom du taber dig.
Brug Marianne som en ekstra gave til dig selv, nu hvor du har knoklet for at lægge din livsstil om. Forkælelse? Ja, selvfølgelig. Men også en snusfornuftig økonomisk investering i din stil og dit tøjbudget.
Læs mere om Marianne på www.dinpersonligestylist.dk
