MakeYouOver Brunch Club – 30. jan. 2011

INVITATION

MakeYouOver har booket Scandic Hotel (Sydhavns Plads 15, København) søndag d. 30. januar kl. 10.00 – 13.00 til en lækker brunch under temaet “Sund & Skøn i 2011″.

Under brunchen vil der være rig mulighed for at udveksle erfaringer omkring en sundere livsstil ligesom professionelle vejledere fra MakeYouOver vil fortælle om emner som kost, motion,  selvværd og det at “se sig selv med positive øjne” – og hvordan disse ting påvirker vores hverdag, helbred og skønhed.

Vi skal høre indlæg fra:

• Søstrene Anja & Heidi Maxmiling om MakeYouOver konceptet.
• Mie Munch Nielsen, Case Study – om erfaringer med sit 6 måneders makeover forløb.
• Lene Jensen giver guidelines til hvordan vores livsstil påvirker vores udseende/vitalitet.

I løbet af arrangementet vil en heldig person også blive udvalgt til at blive stylet og fotograferet.

Da det er årets første Brunch Club event, udlodder vi også på dagen et gavekort på kr. 4.000,- til “MakeYouOver for en dag” i studiet i København og laver en sunhedsquiz hvor vi udlodder en sundhedskonsultation hos diætist, Lene Jensen.

Arrangementet koster kr. 150,-  Betaling sker ved entré på dagen.

Tilmeld dig ved at sende dit navn i en mail til BrunchClub@MakeYouOver.dk
Skriv “Tilmelding” i emnefeltet.

Alle er velkomne til at deltage, så spred ordet og lad os sammen starte 2011 med en inspirerende “Sund & Skøn” brunch!

Vi glæder os til at se dig.

Bedste hilsner,
MakeYouOver Teamet

Udgivet i Event, Nyhed, Tilbud | Tagget , , , , , , , | Kommentarer slået fra

Søstrene Maxmiling hos Rigmor Zobel

Anja og Heidi Maxmiling har haft fornøjelsen af at møde Rigmor Zobel i hendes skønne hjem. Billederne blev taget til månedsmagasinet Psykologi, som er på gaden netop nu.

Udgivet i Nyhed | Tagget , , | Kommentarer slået fra

Giv en personlig julegave

MakeYouOver GavekortGiv en af dine nærmeste en positiv oplevelse.
En julegave med synlig effekt og langvarig glæde.

MakeYouOver tilbyder nu flotte jule-gavekort, skræddersyet til specielt til den du holder af.

Ring til os på 2625 2430 og hør mere om hvordan vi kan hjælpe dig med at lave julens mest betænksomme overraske.

Glædelig jul!
MakeYouOver

Udgivet i Nyhed, Tilbud | Tagget , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentarer slået fra

MYO til wellness-dag på Scandic Hotel

Hej alle!

Til jer der har lyst til at møde os og høre mere om Make You Over konceptet, har vi en stand til wellness-dagen på Scandic Hotel i Kbh i morgen d. 4 dec.

Alle der på wellness-dagen bestiller “Make you over for en dag” får 200 kr jule-rabat.
Kig forbi fra kl 10.00.

Adresse:
Scandic Hotel
Sydhavns Plads 15
DK-2450 Kbh SV

Udgivet i Nyhed | Tagget , | Kommentarer slået fra

MakeYouOver sponserer Fitnessdk konkurrence

MakeYouOver sponserer hovedpræmien i Fitnessdk’s Spinning Konkurrence i Sydhavnen.

MakeYouOver med fotosession for en dag i studiet i København
Søstrene Maxmiling arbejder med forskønnelse, ikke forandring. Vi realiserer dit udseendes potentiale fuldt ud – du kan stadig genkende dig selv – og du bliver så smuk som muligt med netop dine særlige kendetegn. Vi er vant til at arbejde med alle typer af mennesker – kendte som ukendte, og vi elsker at få alle til at føle sig meget godt tilpas i en helt afslappet stemning.

Forud for dagen har du og Anja talt sammen i telefonen om tøj, smykker og accessories, så du er forberedt til studiet.

Dagen starter med styling af hår. Du får inspiration til, hvad der klæder dit ansigt og din type særlig godt, og gode råd om, hvordan du opnår looket fremover. Derefter følger make-up stylingen – rådgivning om gode farver til din type, valg af egnede produkter, et lækkert look til dig, der lægges, samtidigt med, at du får forklaret tips og teknikker, så du kan opnå samme resultat i hverdagen.

Nu er du klar til en professionel fotosession, hvor Heidi får det bedste frem i dig, og Anja løbende retter til på tøj og ansigt, så du fremtræder perfekt. Du får skarpe portrætter med forskelligt udtryk. Du følger selv processen løbende og direkte på computeren, og er med til at vælge de billeder, der bedst viser din personlighed. I afgør sammen, hvad der skal være i farve og hvad der skal være sort/hvid, evt. begge dele.

Heidi efterbehandler billederne professionelt. Du kan frit anvende dem til karrierens dokumenter som CV’er og ansøgninger, på sociale medier og netværk eller ethvert andet sted, hvor du får lyst til at bruge dem.

Varighed: Ca. 2 timer.
Præmiens værdi: Kr. 4.000,-

Udgivet i Nyhed | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Dine muskler slanker dig!

Kilde: oestrogen.dk

Jo større muskelmasse du har desto mere vil du tabe dig. Læs med her, og find ud af hvor meget.

Måske forbinder du styrketræning med store muskelmænd. Men styrketræning er ikke kun godt, når kroppen skal strammes op.

Jo større muskler du har på kroppen, jo højere er dit stofskifte, og jo højere vil din forbrænding være. Du forbrænder faktisk 30 kalorier hvert døgn for hvert kilo muskler du har, også selvom du sidder helt stille! Dette er hvad der kaldes dit hvilestofskifte.

Dette vil sige, at hvis du styrketræner og opbygger større muskelmasse, vil du automatisk forhøje dit stofskifte, og du vil have lettere ved at forbrænde den energi, du indtager.

Desuden vil store muskler give din krop en pænere holdning, og du vil derfor se mere tonet og slank ud.

Udgivet i Sundhed | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Antallet af fede danskere falder

I årevis har vi kun hørt, at antallet af overvægtige og fede går én vej – opad. Men efter 30 år ser danskernes kollektive vægtstigning ud til at være vendt.

Ifølge en stor undersøgelse blandt 8.000 borgere, er antallet af overvægtige danskere faldet med 3-4%.

Læs artiklen på TV2 News »

Udgivet i Sundhed | Tagget , , , , , | Kommentarer slået fra

Nye professionelle Tanita vægte

Vi researcher i øjeblikket på nyt, transportabelt måleudstyr, så vi fremtiden kan have det med ud til dig!

I dag var vi forbi Frederiksberg Vægtfabrik for at få en demonstration af Tanitas nye læke måleapperater.

Udgivet i Nyhed | Tagget , , , , | Kommentarer slået fra

Makeover som gave til én du holder af…

Kender du én som trænger til tabe sig eller få et nyt syn på sig selv?
MakeYouOver tilbyder flotte gavekort og personlige forløb skræddersyet i samarbejde med dig.

Kontakt os for at høre hvordan vi laver den perfekte gave til din ven, veninde eller familiemedlem. Ring: 26252430 eller brug vores kontaktformular.

Udgivet i Tips | Tagget , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Er din BMI for høj?

Udregn nemt dit BMI tal her.

Udgivet i Sundhed, Tips | Tagget , , | Kommentarer slået fra