• Træningsprogram og træningspartner i 3 eller 6 måneder
• Motivation, målsætning og måling af resultater
• Løbende kostvejledning
• Fotosession – før og efter vægttab
• Styling, hår, makeup og tøj
MakeYouOver-konceptet
Vi, søstrene Heidi og Anja Maxmiling, har fotograferet og stylet utallige kendte som ukendte ansigter til tv og magasiner. Der har vi opdaget, hvor glad og motiveret man kan blive af at se et godt billede af sig selv. Den indsigt har vi brugt til at skabe vores MakeYouOver-koncept. Et koncept, som er skræddersyet til dig, som ønsker vægttab og ny livsstil. Starten med styling og fotosession giver dig et forrygende afsæt, selvtillid og overskud til at investere i din fremtidige sunde livsstil og gode vaner.
Accept af dig, som du er – motiverer til livsstilsændring
Vi er uddannede træningsvejledere hos FitnessDk og samarbejder med dygtige og dejlige kostvejledere. Der er ingen færdig formel for, hvordan vi hver især fungerer bedst – og vi har hver især brug for den særlige start på en ny livsstil, der gør det både muligt og nemt at gennemføre. Du kan regne med at få 100% opmærksomhed, personligt samarbejde, accept af og glæde over, at vi alle er forskellige. Vi følger din udvikling og vil gøre alt for, at du opnår dine mål såsom vægttab, bedre kondition og gode og holdbare kost- og motionsvaner.
Du vælger selv, om forløbet skal vare 3 eller 6 måneder. Sidste oplevelse i forløbet er den totale Makeover med styling af hår, makeup og ekstra lækre billeder. Så kan du med egne øjne se, hvad din store indsats har betydet!
Slutbilledet skal være dit drømmebillede og kan tages på en særlig location efter dit valg.
Vi stylede og fotograferede Tina fra TV3s Min Fede Familie. Prøv at se dette klip fra tv-serien – så får du en fornemmelse af studiet, styling, fotosession – og hører, hvordan Tina oplevede det før, under og efter.
